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观想法。
萧南微微凝神,四周就繁星绕体,如同出现一片星河。
心灵沉醉在无穷星光之中,隐隐有着一丝月华出现。
星光涌动着,似乎下一刻就要星光成片,月华满天。
“这明月星空观想法我一直就没有入门,老师说要把万念化做一念,才算是登堂入室,找到窍门。
定而后能静,静而后能安。
我就是卡在静心止念这一关过不去。
班上林浩他们几个天赋强的,已经能够深层入定,很有可能快要达到坐忘境,我却毫无寸进。”
萧南心里微微喜悦,此时凝神静观,心灵清澈,了无杂念,豁然发现自己不但突破了静心这一关。
而且,内观之时恍若望见繁星绕体、月华出现,应该是达到了入定的精神境界。
相对于一层精神修为静心止念这种基础,二层境界精神入定,已经达到以精神力量辅
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